Sinun tavoitteesi on minun tavoitteeni Olipa kyseessä sitten painonpudotus, kiinteytys, lihasvoiman kasvatus tai yleisen hyvinvoinnin edistäminen – me teemme yhdessä juuri sinulle sopivan suunnitelman. Olen tukenasi koko valmennusprosessin ajan, jotta saavutat tavoitteesi kestävällä ja motivoivalla tavalla. Valitse sinulle sopivin valmennuskokonaisuus ja aloitetaan matka kohti energisempää arkea! 🔹 Valmennuspaketti sisältää: Aloituspalaveri – kartoitamme tavoitteet ja tilanteesi Ohjatut treenit – valitsemasi määrä yksilöllisiä 60 minuutin harjoituksia Treeniohjelmat & päivitykset – suunniteltu edistymisesi mukaan Ravinto-ohjelman runko + herkullisia reseptejä Yhteydenpito ja jatkuva tuki koko valmennuksen ajan Kehityksen seuranta – motivoivaa ja selkeää etenemistä Valmennussovellus – kaikki materiaalit ja viestintä yhdessä paikassa