Olen monipuolisesti kouluttautunut terveysalan ammattilainen ja intohimoinen voimaharjoittelija – sekä valmentaja. Voimavalmentajana valmennan kohti kisamenestystä tai autan alkuun uuden kuntosaliharrastuksen kanssa. Laaja-alainen anatomian, fysiologian ja terveysalan osaamiseni takaavat sen, että pystyn ottamaan huomioon valmennettavan mahdolliset kiputilat harjoittelua suunnitellessa ja toteutettaessa. Tämä on ehdottomasti vahvuuteni valmennuskentällä. Pidän osteopaatin vastaanottoa R5 Athletics & Healthin tiloissa Helsingin Metsälässä, jossa kuntoutan erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten selkä-, niska- ja lonkkavaivoja. Voimavalmentajan koulutukseni sekä taustani näkyvät myös osteopaatin työssäni -> omaan erinomaisen ymmärryksen ihmisen liikkeestä ja pyrin osallistamaan asiakkaan hoitoprosessiin aktiivisen tekemisen kautta. Valmentajana tarjoan personal trainer palveluiden lisäksi myös etävalmennuksia sekä pidän tekniikkatunteja. Jos mielenkiintosi heräsi niin mielelläni vastaan tarkemmin erilaisiin valmennuksiin liittyviin kysymyksiin.
Näytä enemmän
Voimaharjoittelun etävalmennus | kohti kisakuntoa tai parempaa arkea!
Valmennuksen lisätiedot
Fysiikkavalmennus
Personal trainer
Hinnat ja aikataulut