PRO TURKAN YKSITYISVALMENNUS: Talvikauden valmennus Planmeca Golf Areena, Helsinki, Vuosaari. Ennen kuin lähdemme harjoittelemaan bodyswing-tekniikkaa, selvitän ja näytän tiettyjen toimintojen, periaatteiden ja lainalaisuuksien merkityksen onnistuneessa bodyswingissä. Uuden oppimisessa etenemme rauhallisesti, ajatuksella ja kehittämääni Bodyswing-metodia noudattaen. Pyrimme hyvällä keskittymisellä löytämään kehon kautta tulevan voiman- ja vauhdintuoton biomekaniikan, mailan ja käsivarsien vapautukset sekä oikean swingin liikeradan ja suorituksen rytmin. Lue lisää: https://www.bodyswing.fi/valmennus Kun iso kuva, bodyswingin periaate ja pääydin ovat kohtuu hyvin hallinnassa, etenemme pienempien teknisten yksityiskohtien hiontaan ja säätämiseen. Valmennuksessa saat paljon mielikuvia, avainsanoja ja videointeja, sekä runsaasti kädestä pitäen avustamista. Näin tulet edistämään omaa oivallustasi, oppimistasi ja tunnettasi oikeasta suorituksesta. Saat lisäksi vinkkejä, miten harjoitella omatoimisesti ja mitä harjoitteita kannattaa tehdä. Samalla opit keskittymään oikeisiin asioihin ja tuntemaan kehon toimintaasi paremmin. Tietoisuus ja tunne Bodyswingistä aukeaa selkeämmäksi. Koska kyseessä on hyvin kokonaisvaltainen, vartalonkiertoihin, virityksiin, sekä vapautuksiin perustuva swing-tekniikka, on hyvä tiedostaa, että oppiakseen tekniikan, olisi varsinkin alavartalon ja keskivartalon alueella olla kohtuullinen liikkuvuus ja terveys. Ota yhteyttä ja katsotaan sinulle sopiva valmennuspaketti.