Turkka Stenlund
Turkka Stenlund

Turkka Stenlund (PGA Pro v.1991) on golfin rautainen ammattilainen ja taattuja tuloksia tuovan Bodyswing-opetusmetodin kehittäjä. Hän on toiminut golfin ammattivalmentajana yli 30 vuotta ja sitä ennen urheiluvalmentajana sekä useiden eri lajien kilpaurheilijana. Turkka on vetänyt tuhansia golfkursseja niin Suomessa kuin ulkomailla. Hän on toiminut useassa isossa golfseurassa Head Prona ja ollut mukana kehittämässä urheilulukio- sekä aluevalmennustoimintaa ja toiminut valmentajana muun muassa Vierumäen, Kisakallion ja Kuortaneen urheiluopistoissa. Golfin lisäksi Turkka on toiminut liikunnanopettajana ja -ohjaajana, liikuntakasvatusupseerina, kouluttajana, palo- ja pelastussukeltajana, liikuntatuotteiden kehittäjänä sekä miekkailu-, hiihto- ja triathlonvalmentajana. Turkalla on erittäin vahva pedagogiikan ja oppimisen psykologian tietämys. Lisäksi urheilufysiologian ja urheiluvalmennuksen periaatteiden sekä ihmisen anatomian tunteminen auttavat golfn valmennustyössä. Näiden vuosien aikana Turkka on kehittänyt toimivat opetusmetodit ja harjoitteet Bodyswingin opettamiseen ja oppimiseen, jossa tärkeänä osana huomioidaan myös poisoppiminen vanhasta/virheistä. Tuhannet oppilaat ovat antaneet kiitosta hyvästä opetuksesta, koska ovat huomanneet kehittyvänsä melko lyhyessäkin ajassa paljon paremmaksi swingaajaksi. ​ "En opeta golfia, vaan opetan oppilaitani oppimaan golfia.”

Näytä enemmän

Golfvalmennusta Vantaan Megarangella – Tule klinikoille, parivalmennukseen tai yksityisvalmennukseen oppimaan golfin oikeaa swingin lajitekniikkaa Bodyswingiä!

Mikäli haluat kehittyä hyväksi golfariksi, kannattaa opetella mahdollisimman hyvä Bodyswing eli body release- tekniikka, joka on golfin virallinen ja varsinainen lajitekniikka, ja jota myös kaikki kilpapelaajat käyttävät. (se ei ole kuitenkaan yksin kilpapelaajien "omaisuutta", vaan tekniikan voi oppia lähes jokainen) Bodyswingissä vartalo toimii eräänlaisena "jousena", voimantuottajana, joka viritetään ja laukaistaan. Vartalon oikeaoppinen ja -aikainen eteenpäin suuntautuva kierto ja sen nopeus välittyy käsivarsien kautta mailaan. Bodyswing-tekniikassa sen sijaan voimantuotto ja vauhditus mailaan tapahtuu oikea-aikaisella ja rytmisellä alavartalon ja ylävartalon eteenpäin suuntautuvalla painonsiirtokierrolla. Bodyswingissä ei siis lyödä käsillä, eikä ranteilla, vaan käsivarret ovat kiinni ylävartalossa osumahetkeen asti- vasta osuman jälkeen käsivarret irtoavat vartalosta. Bodyswing toimii ikään kuin yhtenä pakettina, pakettina jolla pelataan palloa. Bodyswing-tekniikka on kehittynyt ja kehitetty lajin vaatimuksiin. Se kestää huomattavasti paremmin pelin paineita. Sen pystyy saamaan toistettavammaksi, vakaammaksi, tarkemmaksi ja tehokkaammaksi. Bodyswing on myös biomekaniikaltaan luonnollisempi eli keholle terveellisempi vaihtoehto. Bodyswing-valmennuksen tavoitteena on oppia mahdollisimman hyvä Bodyswing-tekniikka. Tavoitteena on siis saada vartalo paremmin ja oikeaoppisemmin mukaan swingiin, jolloin pystyy saamaan muutkin asiat toimimaan oikein, ranne-kyynärkulman toiminta, suorat osumakädet , saattokierto ja läpilyönti, saamaan tarkempia osumia, suorempia ja pidempiä lyöntejä. Swing tulee toistettavammaksi, tarkemmaksi ja vakaammaksi, yksinkertaisemmaksi ja hallitummaksi. Ota yhteyttä ja katsotaan sinulle sopiva valmennuspaketti.

Valmennuksen lisätiedot

SijainnitVantaa
OpetuskieletSuomi
Laji

Golf

VaikeusasteSoveltuu kaikille

Hinnat ja aikataulut