Aloittelevan pelaajan kanssa opetellaan squashin perusasiat mailaotteesta ja lyöntitekniikasta kentällä liikkumiseen, pelin sääntöihin ja taktiikkaan. Pelaajan tason mukaan tunnilla tehdään soolo- ja passiharjoituksia, erilaisia drillejä, liikkumisharjoituksia sekä pelataan rajoitettuja pelejä sekä normaali peliä. Kilpaa pelaavien kanssa käydään läpi myös kilpailutilanteisiin liittyviä haasteita. Tarpeen ja toiveiden mukaan voidaan syventyä tarkemmin yksittäisiinkin asioihin, esim. tietyn lyönnin trimmaamiseen, yleensä tekniikan parantamiseen tai liikkumisen tehostamiseen. Valmennuksellani pyrin auttamaan valmennettavaa löytämään oman parhaan pelinsä, parantamaan sekä teknisiä että fyysisiä valmiuksia, ymmärtämään omia vahvuuksia ja kehitysalueita sekä parantamaan itsetuntemusta ja itseluottamusta. Valmentaminen on minulle auttamista, sparraamista, yhteistyötä ja molemminpuolista oppimista. Tavoitteena on, että valmennus antaisi pelaajalle keinoja viedä omaa harjoittelua ja pelaamista eteenpäin ja että tunnit olisivat paitsi tehokkaita ja hyödyllisiä, myös hauskoja. Toimin pääsääntöisesti Esport Centerissä, Talihallissa ja Kivenlahti Squashissa. Pääkaupunkiseudun muutkin hallit käyvät päinsä.