![Jere Silanne](/_vercel/image?url=https:%2F%2Fapi.koutsit.com%2Fimages%2Fprofiles%2F1722237109.jpeg&w=1536&q=100)
Olen toiminut painonnosto ja fysiikka valmentajana yli 6 vuotta. Valmentaminen ja treenaaminen ovat minun intohimoni. Olen valmentanut eri ikäisiä ja tasoisia liikkujia lapsista eläkeläisiin sekä ensikertalaisista huippu urheilijoihin. Valmennukseni ovat yksilöllistä ja monipuolista. Valmennuskokemusta löytyy painonnostajien parista aloittelijoista kansainvälisen tason nostajiin asti. Valmentajana minulle on tärkeää opettaa tehokkaat ja turvalliset liikkeet ja tekniikat. Erikoisosaamiseni on painonnostossa sekä voima/fysiikka harjoittelussa. Koen, että valmennuksissani on hyötyä monipuolisesta liikuntataustastani. Painonnostoa harrastan tavoitteellisesti. Olen iloinen, ihmisläheinen ja helposti lähestyttävä persoona. Ota rohkeasti yhteyttä niin lähdetään toteuttamaan sinun tavoitteita tukevaa valmennusta.
Näytä vähemmän