Sulkapallon tekniikkakurssit (2 tuntia) Sulkapallon peruskurssi Peruskurssilla saat tehopaketin sulkapallon perusteista. - Mailaotteet ja peruslyöntien harjoittelua kuten Clear, Drop ja Smash. Verkkopelin alkeet eli verkkodrop, verkkorullari, rush ja lob sekä liikkumistekniikan alkeet. Syöttö ja syötön vastaanottaminen. Jatkotason sulkapallokurssi Jatkotason kurssilla syvennetään ja monipuolistetaan jo opittuja sulkapallon taitoja. - Harjoitellaan leikattuja lyöntejä, hämättyjä 'double action' -verkkopelilyöntejä, ja muita erikoislyöntejä. Liikkumistekniikan yhdistäminen erilaisiin lyönteihin ja nopeampaan tempoon. Erikoisemmat lyhyet ja swip -syötöt sekä syötön vastaanottaminen. Nelinpelin sulkapallokurssi Nelinpelinkurssilla opit perusasiat nopeasta ja näyttävästä pelimuodosta. - Nelinpelin idea ja säännöt, nelinpelin hyökkäys ja puolustukuviot, nelinpelin erikoislyönnit ja liikkuminen. Verkkopelaaminen ja takakenttäpelaaminen. Syöttö ja syötön vastaanottaminen. Ilmoittaudu sulkapallokurssille: https://www.sulkapallovalmennus.fi/lomake.html?id=4 Räätälöidyt sulkapallokurssit Sulkapallokurssi räätälöitynä toiveiden mukaan. Tilaa esimerkiksi omalle peliporukallesi tai työpaikan liikuntajaostolle kurssimuotoinen valmennus. Kysy lisää suoraan valmentajalta.